依据徐汇区小学四年级游泳课程的实施规范，我校认真制定了《徐浦小学游泳工作方案》，构建了双向选择的运行机制。学校根据实际需求与候选承训单位沟通意向，并签订相关合同，以确保游泳工作的顺畅进行。

（一）精心组织，严格把关

  学校迅速召集了相关负责老师会议，参会人员包括德育教导、教务主任、体育总指导、总务主任、体育老师及班主任。教务主任负责落实课时及带队老师安排，体育总指导进行游泳事项说明，总务主任保障后勤，德育教导落实安全事项。班主任与体育老师明确自身职责，严格遵循“健康第一”的理念，强化体教融合，推进四年级游泳课程的实施，提升学生体质健康水平。

（二）加强教育，做好动员

  学校全面细致地了解了所有参与游泳课程学生的身体健康状况。一方面，协同相关游泳馆及校卫生室进行体检；另一方面，下发游泳告家长书，征询家长对孩子参加游泳课程的意愿，通过回执确保底数清晰、情况明了。对不适宜参加游泳课程的学生，安排相关人员妥善处理。

  班主任提前选定合适的时间，通过班级群、短信等方式通知家长，确保每位家长都能知晓。会上重点强调游泳课的时间、地点、流程。详细阐述游泳过程中的注意事项，如严禁独自下水、听从教练指挥、身体不适及时告知等。发放家长告知书，明确学校、家长和学生各自的安全责任，确保家长阅读并签字确认。与体育老师交流，了解安全教育内容，共同商讨如何更好地将安全教育融入日常教学；和游泳馆负责人对接，明确游泳理论知识第一课的具体内容和时间安排，确保各项工作有序进行。

  体育老师以课堂讲解、视频演示、案例分析等多种形式，对学生进行全面的安全教育。在泳池安全方面，教导学生正确使用泳池设施，如救生圈、浮板等，强调在泳池内的行为规范，如不追逐打闹、不跳水等。更衣安全方面，提醒学生保管好个人物品，注意更衣室的防滑防摔。饮食安全上，告知学生游泳前后的饮食禁忌，如不宜空腹或饱腹游泳，游泳后避免立即食用冷饮等。交通安全方面，规划好前往游泳馆的路线，强调遵守交通规则，过马路要走人行横道等。在学生进行游泳实践时，全程在泳池边监督，及时纠正学生的不安全行为，确保学生的人身安全。

  游泳馆负责人为学生讲授游泳理论知识第一课，内容涵盖游泳的基本原理、呼吸技巧、常见错误动作及纠正方法等。结合实际案例，深入浅出地讲解。鼓励学生提问，及时解答学生的疑惑，确保学生掌握基本的游泳理论知识。

（三）规范组织，有序高效

  学校要求带班老师与游泳场馆教练员紧密联系，熟悉游泳课程流程，熟练掌握岗位职责和技术要领，对潜在问题具备预见性，并具备随时处理和解决问题的能力。课前需协助泳池教练员认真检查游泳器具的安全性及游泳场所的规范性（包括泳池水温等）。同时，制定突发事件处置预案，确保游泳课的顺利进行。

（四）快乐分享 游泳体验

四1郑筱沫：

  游泳不仅让我们学会了一项技能更是一次让我们胆量变大的机会。在一开始,我还不会游，教练首先教我们把腿放入水中，上下打扑腾。再趴下，最后整个人浸在水中(打腿)。慢慢地我学会了憋气并尝试开始游泳。没想到第二节课我就可以游了。我这才明白成功的关建在于是否敢于去尝试。游泳不仅是一项运动更是一种精神，它教会了我坚持到底永不放弃敢于尝试。

四1祝辰瑞：

  这学期，学校开设了游泳课，在第一次从学校去到游泳馆的路上，我非常兴奋，想象着等下我游起来的样子。走进游泳馆,教练让我们在游池边站好队,根据每个人的水平不同，进行分班。当我分进A班时,内心的喜悦难以掩盖。快乐的时光总是过得很快，当第一次游泳结束后,我还在回味呢!

四（2）班 许子豪：

  没下水之前，幻想着自己会不会像只鱼儿似的游来游去？在期待和幻想中，终于迎来了这一天，我特别激动。然而当我下水后，在水的压力和好奇心的趋势下，才知道游泳不是一件容易的事。但我坚信，我一定会克服，尽早把游泳学会！

四（2）班 杨辰希：

  我以前认为游泳是一项很简单的运动,可是当我第一次下水之后,却发现游泳没有想象中的那么简单。因为游泳首先要学会憋气,刚开始我不敢憋气觉，觉得憋气会呛水。但是当我勇敢的把头埋在水里,按照老师说的方法慢慢用嘴巴吐气，让身体适应在水中吐气的感觉，终于我学会了憋气。我现在觉得游泳是一个非常有趣的运动,不仅可以锻炼身体，还可以在意外中自救，我越来越喜欢游泳了。

四（3）余乔恩

  第一次游泳，心情就像是坐过山车！下水时害怕得想退缩，双腿直发软。教练一直耐心的鼓励着，慢慢地，我能在水里扑腾前行，想象着自己化身小海豚畅游在海洋里，真是又兴奋又激动。原来克服恐惧、努力坚持，就能拥抱这有趣的泳池乐园！

四（3）雷熙：

  刚开始学游泳时我有点害怕，因为掌握不好呼吸节奏，四肢也很僵硬，总是没有规律的乱动，以至于不停地呛水。后来在教练的多次耐心指导下，我学会了调整呼吸，慢慢能在水里自由行动了。如今我能熟练掌握蛙泳了，真的非常开心！