一、用肥皂或洗手液洗手的意义

肺炎与腹泻这两种疾病是五岁以下儿童死亡的主要原因，每年，全球有超过350万儿童因为腹泻和肺炎无法迎来他们的5岁生日，用肥皂洗手能挽救上百万儿童的生命。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病、SARS和禽流感，对癌症病人及艾滋病毒携带者的健康有利。

用肥皂洗手是所有国家和社区在技术和经济上都力所能及的拯救生命的干预措施。推进该措施，不仅因为其有益健康，还因为用肥皂洗手使人感到舒适，能体现一个人的社会地位、教养，洗手能让人与人之间更加亲近。

在很多国家，人们普遍认为仅用清水洗手就足以去除可见的污垢以保持手的清洁。但是就去除病菌而言，仅用清水洗手，而不用肥皂或洗手液，洗手效果差很多。在世界范围内，在关键时候用肥皂或洗手液洗手的比例为0到34%。用肥皂或洗手液洗手持续一定时间，可以破坏手上携带大量病菌的油脂和污垢，通过搓揉去除它们。只要正确地使用，所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除致病菌。

二、洗手的益处

用肥皂或洗手液洗手，好处多多。

用肥皂或洗手液洗手是预防腹泻病的最有效的方法之一（可降低感染率达一半），它也是最便宜的方法。此外，用肥皂洗手能限制呼吸道疾病的传播（降低感染率达四分之一）。而且，用肥皂或洗手液洗手也是抵御其它的疾病的强有力的屏障（如蠕虫，眼部感染如砂眼，皮肤感染如脓疱疹）。

三、洗手的关键时刻

·如厕前后

·给孩子清洗屁股后

·接触食物之前

·接触脏东西后

四、正确洗手方法

1、用清水冲洗，涂肥皂或洗手液。

2、掌心对掌心搓擦。

3、手指交错掌心对手背搓擦，然后掌心对掌心搓擦。

4、两手互握互搓指背。

5、拇指在掌中转动搓擦。

6、指尖在掌心中搓擦

7、清水冲洗干净，用干净毛巾擦干。

希望大家学习正确的洗手方法，养成良好的卫生习惯，畅享健康快乐的生活。