埃博拉（Ebola virus）又译作伊波拉病毒。是一种能引起人类和灵长类动物产生埃博拉出血热的烈性传染病病毒。有很高的死亡率，致死原因主要为中风、心肌梗塞、低血容量休克或多发性器官衰竭。

      截至8月4日，西非四国几内亚、利比里亚、尼日利亚和塞拉利昂在本次埃博拉疫情中累计报告1711个确认或疑似病例，包括932个死亡病例，其中本月2日至4日45人死亡。疫情国利比里亚总统约翰逊-瑟利夫6日表示，疫情蔓延已威胁到“国家存亡”。现阶段没有有效治疗方式对付这种高致死性病毒。两名美国医疗援助人员在利比里亚被感染后接受一家美国公司研制的药物治疗，病情好转。

病毒如何传播？

    埃博拉病毒对外界环境相对敏感，主要通过患者血液、汗液、唾液等体液分泌物传播，或接触被感染者的尸体，而并非像SARS、肺结核等通过空气传播。所以虽然埃博拉病毒致病力强，但传播性有限，扩散至非洲以外地区、引发全球大规模流行的可能性较低。

埃博拉病毒有何症状？

    埃博拉病毒的主要症状有恶心、呕吐；全身酸痛；肤色改变；发烧；体外出血；体内出血；腹泻等。

    病情发展一般为突发高烧、头痛、咽喉疼、虚弱和肌肉疼痛。之后出现呕吐、腹痛、腹泻，两周内病毒外溢，导致体内外出血、血液凝固、坏死血液传及全身各器官。严重者出现口腔、鼻腔和肛门出血等症状，可在24小时内死亡。病毒潜伏期2-21天，患者感染后在潜伏期内不传播。

如何预防：

1、避免直接接触埃博拉病毒感染者的体液。如果确实需要接触者，请戴防护手套后再行接触。

2、尽量减少参加大型集会，交际场合应尽量避免握手和拥抱，最好挥手招呼即可。如握手后应尽快用肥皂、流动水彻底清洗双手。 

3、如果您身边有人感染了埃博拉病毒，请焚烧其用过的衣服或者床单、被单等物。如果还想继续使用，请经高温、高压消毒后再行使用。

4、如果你身边有人有疑似埃博拉病毒感染的症状，请将其送到就近的医疗机构进行完全隔离观察。 

5、一旦身边的人因埃博拉出血热死亡，应尽快火化或者埋葬尸体，避免宴请或者举行大型出殡仪式。

                                               （摘自《徐汇健康快报》）

夏季预防流感

流行性感冒简称流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，临床主要表现为发热、头痛、肌痛、乏力、咽痛和咳嗽等。流感具有起病急，传染性强，流行广泛，传播迅速等特点，因此预防流感应引起大家的广泛重视。很多人认为，流感多发生在冬、春季节，殊不知夏季预防流感同样需重视！

    长期流感监测结果显示：除了具有冬春季的流感发病高峰外，南方夏季也有一个流感发病的小高峰。南方夏季气温较高，不少人喜欢长期呆在密闭的空调室内，增加了相互传播的机会。同时夏季人们贪图凉快，喜欢贪吃大量冷饮、长期在外纳凉、频繁进出空调房、运动后用冷水冲凉……这时“感冒”就容易找上门了！特别是随着空调在办公场所和家庭的逐渐普及,人们贪图凉爽而将空调开得过久,加上室内外温差太大,人体一时不能适应,这些都是引起夏季流感高发的因素,值得我们给予充分的重视。

    通常我们可以采取以下常用措施来预防流感：

    1、常洗手，注意卫生，不要总用手揉鼻子；

    2、充足睡眠，适当锻炼，增强自身抵抗力；

    3、居室内保持良好的通风，避免去拥挤的公共场所；

    4、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；如果发现周围有人要打喷嚏或咳嗽时，尽量与其保持60公分的距离。

    对于夏季流感的预防而言，除了以上措施比较有效外，我们还可以通过以下措施来做到合理使用空调从而达到预防流感的目的：

    1、勤开窗通风：每次10-15分钟；

    2、室内外温差不宜过大：使用空调时，室内外温差以不超过5度为宜，最大不超过7度，空调开到26摄氏度以上，既节能又不易患病。空调开放时间不宜过长，夜间睡眠最好不使用空调；

    3、使用空调的房间应保持清洁卫生：严禁在室内吸烟，定期清洗空调；

    4、注意穿衣保暖：在空调环境下工作、学习的人,最好不要让冷风直面而吹,注意自身的保暖；

    5、多外出走动：长期在空调环境下工作学习的人,更应当经常到室外活动,以提高机体的免疫力,防止疾病染身。

                                                     （摘自《徐汇健康快报》）