传染病防控 | 流感季来临，如何科学应对？

预防流感，从此刻做起，好自我防护，共同预防流感

流行性感冒简称流感，对儿童的健康存在较大威胁。在各年龄段人群中，儿童的流感感染率最高，而且更有可能患上重病。

5岁以下儿童（特别是2岁以下儿童）和有某些基础疾病的儿童因流感住院和发生并发症的风险更高。最近全国各地的气温也开始起伏，冷空气正在蓄势待发，早晚温差变得更大，换季时节使得孩子更易生病，因此，流感的科学预防在儿童群体中显得尤为重要。

01流感的流行特点

中国国家流感中心发布的2023年第41周中国流感监测周报显示：部分南方省份流感病毒检测阳性率持续上升。流行性感冒分为甲、乙、丙、丁四型，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病，可在世界范围内引起暴发和流行。近期我国多地出现的流感活动水平上升就是由甲型流感病毒中的甲型H3N2亚型所致。

01流行情况

流感一般在冬春季出现季节性高发，我省及一些南方地区还会出现夏季流行高峰。

02传播途径

主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。另外接触被病毒污染的物品、人群密集且密闭的房间内通过气溶胶等途径也可以感染。潜伏期为1-4天（平均2天）。

03易感人群

所有人群都是易感的。但是65岁以上老人、5岁以下儿童、慢性病患者及孕妇等人群，感染后重症的风险较高。

请注意！儿童，是流感的易感人群，也是重症流感的高危人群。年龄＜5岁的孩子（尤其是＜2岁）更易出现严重并发症，家长们一定要高度重视！

02流感的症状

流感有别于普通感冒。普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主，而流感则全身症状较重。主要有以下四个特点：

1.高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升

2.疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）

3.疲劳乏力明显

4.剧烈咳嗽明显

03流感的预防

接种疫苗。接种流感疫苗是预防儿童流感的关键。此外，大量临床研究表明，流感疫苗在减少儿童流感住院率、减少流感并发症以及降低死亡风险方面也起到关键作用。

何时接种疫苗？

尽量在流感季节来临前完成接种，每年接种1次。通常接种流感疫苗后2-4周会产生保护水平的抗体，因此推荐在流感季节来临前完成接种，整个流行季节均可以进行接种。

原因其一，人体接种流感疫苗后保护作用可持续6-8个月，也就是说，过了6-8个月，疫苗的保护作用就消失了；其二，流感病毒变异非常快，为了匹配不断变异的流感病毒，每年世卫组织会对疫苗更新一个或多个组分。

流感还需再次接种吗？

需要！因为流感病毒分很多亚型，这次感染的是甲型流感病毒，下次可能被乙型流感病毒缠上。所以，就算得过流感也建议在流感痊愈后接种流感疫苗。

流感的家庭防控策略

鼓励孩子经常洗手，用“七步洗手法”洗手，这是预防细菌和病毒传播的首选方法。

教孩子打喷嚏或咳嗽时注意“咳嗽礼仪”，在打喷嚏或咳嗽时要用手肘而不是手心遮掩口鼻。

家中注意每日清洁、消毒物体表面。确保房间通风良好，适当增加空气湿度。

流感流行季节让孩子注意避免聚集性活动，外出注意佩戴口罩。

流感流行时，孩子是否需要预防性用药以及如何预防性用药建议咨询儿科医生。