学生的心理健康，是其全面发展的保障。5月6日16日期间，以“润心慧心 健康成长”为主题的心理活动周如期进行。本次活动以学生为主体，通过不同形式的活动，让同学们进一步缓解学业压力。

  为了能更准确的知晓同学们目前面临的心理烦恼，心理活动周启动之前，老师们通过晓黑板进行了一次心理问卷调查。统计显示，孩子们目前面临的最突出的心理烦恼来自于学业压力，其次是亲子关系和同伴关系。因此，本次心理周的主题就围绕着如何缓解学生学业压力展开。

  结合了上级心理活动月要求和学生的实际心理需求，活动周以“5+1”的活动模式推进，即一次线上线下相结合心理健康主题宣传活动；一次面向全校教师的心理健康教育讲座；一次心理健康教育主题班团队会；一次集中性性咨询与辅导活动；一次全校的案例督导与研讨，以及一次心理主题的海报设计活动。

  5月6日升旗仪式上，心理活动周正式启动。心理蒋老师利用转播向全校师生先介绍了心理问卷的统计情况，宣传了本次心理周的主题和系列活动。同学们对心理问卷十分关注，听得津津有味，对“5+1”的丰富活动也充满期待。

  随后，各班进行了以心理健康为主题的班队会课。班主任老师们设计了丰富的游戏和活动，让学生能有更深刻的活动体验。期间，“我的情绪我管理”为主题的心理集中辅导同时进行。蒋老师向参加辅导的同学们介绍了如果在学业压力下产生了负面的情绪，我们该怎么办，目的是为了缓解部分学生考试焦虑的情绪。活动进入尾声时，不少孩子举手表示要将学习运用辅导的方法，帮助自己更好地缓解焦虑情绪。

  之后进行的是主题为“正确面对学习压力和考试焦虑”研讨。在研讨中，蒋老师从讲述一个和考试焦虑和学业压力有关的小案例开始，组织同学们思考面对学业压力哪些反应是合理的、哪些反应是不合理，认识考试焦虑会有哪些不同的情绪反应和行为反应，并且知道学习对应之法。讨论环节，孩子们畅所欲言，交流自己在类似情境中的想法，以及今后改善的设想。

  与此同时，心理海报设计活动也在如火如荼地开展中。美术课上，同学们以“自我探索——自我简介”、“心理健康知识宣传普及——对情绪的认识”、“学校特色文化——桥文化”为主题创作的海报应运而生。创作过程中，孩子们放飞心灵，收获快乐，还评选出了心理积极分子，心理健康的种子在孩子们的心里得以播种。