同学们，天气渐渐的转凉了，冬季来了。随着冬天的到来，一些冬季高发的传染病也悄悄的来了。你知道冬天有哪些传染病吗？

流行性感冒:

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有快速变异和传染性强的特点，其发病率占传染病之首，每年世界上有10%的人口即6亿人患流感。

水痘:

水痘是一种急性呼吸道传染病, 易通过呼吸道或日常生活接触传播。发病较急，以发热、头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状首发，即而出现皮疹。

手足口病:

多种病毒可引起手足口病。可通过患病者受污染的手、玩具、食具等传播。患者以口腔、手足疱疹伴发热为主要特征。

传染病如此可怕，那么如何为自己建立一道安全的屏障呢？

疾病重在预防，我们可以从以下几个方面做起：

1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

2搞好班级的卫生，保持室内和周围环境清洁。

3.养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。

4.保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

5.经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

6.不随便在外面的饭店吃饭，注意饮食卫生。

7.要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。特别是体育课之后,同学们更加注意保暖,避免着凉.

8.如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。