认识牙齿

我们一生一共有几副牙齿？

答案是：两副

乳牙：共20颗，出生6个月左右开始萌出，2岁半左右长齐。六岁前后开始换牙，乳牙松动脱落，恒牙长出，12岁左右乳牙可全部为恒牙替换。

恒牙：28-32颗，6岁左右开始萌出第一恒磨牙（六龄牙），12周岁左右第二恒磨牙萌出，18岁左右第三恒磨牙萌出，俗称“智齿”。

认识“六龄牙”

六龄牙是小朋友6岁左右长出的恒牙，在乳牙的后面，上下左右各一颗，共四颗，不替换任何乳牙。

小朋友们对着镜子，张大嘴巴，能不能找到自己的六龄牙呀？

六龄牙比其他牙齿都大，表面坑坑凹凹、不平，像磨盘一样，主要通过咀嚼磨碎食物。因此，四颗六龄牙承担了我们大部分咀嚼任务，是口腔里的大力士。

乳牙生病了也需要治疗吗？

答案是：需要。

乳牙生病大多是因为发生了龋坏，如果不治疗，龋坏继续发展，会让小朋友疼痛。同时，这颗乳牙也会烂掉，没办法帮助我们咀嚼食物了。所以乳牙发生问题、生病了，需要及时治疗才行。

什么是龋齿

是谁蛀了我的牙牙？

我们的牙齿表面因为刷的不干净，常常会存留牙菌斑，牙菌斑中的细菌利用食物残渣产生的酸会腐蚀我们的牙齿，破坏了牙齿形成黑褐色的洞，我们称这样的牙齿为龋齿。

龋齿的危害

龋齿会引起疼痛，影响咀嚼。若不及时治疗会引发更严重的口腔问题，牙齿烂掉还会影响美观和生长发育。

窝沟封闭防龋

窝沟封闭是在牙齿的表面涂上一层封闭剂，形成保护层，隔绝细菌，保护六龄牙。窝沟封闭的操作简单，不疼，没有创伤，但需要由口腔专业人员完成。

牙面涂氟防龋

牙面涂氟是将一种含有氟化物的涂料涂布到牙面上，增强牙齿对抗酸侵蚀的能力，保护牙齿，预防龋齿的发生。牙面涂氟操作简单，快速，不疼，涂料没有特殊的味道。但需要专业人员涂布。

个人防龋三部曲

餐餐爱牙

保持均衡饮食；减少零食的次数；进食后用清水漱口；嚼嚼无糖口香糖。

天天刷牙

早晚刷牙，使用含氟牙膏刷牙

刷牙要达到清除牙菌斑的效果，要做到：1、面面俱到，牙齿的里外面，咬合面都要刷到；2、按照顺序刷，不要遗漏；3、难刷的部位，如下牙的里面，要多花点儿时间刷；4、不容易刷到的部位，如上牙的外面，要半张口才能把刷头放到那个位置；5、刷牙的时间至少要保证2分钟。

年年看牙

定期检查，拥有一口好牙

能够发现已经产生的龋齿并及时进行治疗；及时发现龋齿隐患，避免龋齿的产生。